试管婴儿是采用人工方式将精子、卵子取出，在实验室培育成胚胎，然后将胚胎移植到女性子宫内，以帮助不孕夫妇生育的一系列技术，试管婴儿的妊娠过程与普通怀孕过程是一样的。在试管婴儿过程中孕育并非只是女方的事，男方只要当天去取精就好了。手术过程中，女方频繁监测用药，取卵和移植，而男性在取卵当日过来取精就行。但是男性也需要做好准备工作，保证精子质量，避免在取卵当天取不到精子。随着不孕不育患者的增多，选择试管婴儿助孕的人也越来越多。在试管婴儿过程中，很多男性朋友认为，怀孕是女人的事，男人只需要提供精子就好了，这是一个认知误区。

　　那试管婴儿过程中，老公们应该做好哪些工作呢?

　　1、为了保证精子质量合格，老公们好在做试管婴儿前保持生活规律，戒烟戒酒，不要熬夜，积极锻炼，饮食上保证营养均衡。

　　2、多食蔬菜水果及坚果，全面营养，补充多种维生素;

　　3、如有生殖系统炎症需积极治疗;

　　4、忌蒸桑拿和泡温泉;

　　5、如平日取精困难者可以提前冷冻精子以防万一;

　　6、进入治疗周期后，一般在妻子月经来潮第8天，丈夫需排精一次，送生殖中心检查，然后禁欲，卵泡生长到直径1.5cm左右时可以再排精一次，因为精液在体内存留时间过长或过短均会影响精子质量;

　　7、鼓励安慰女方，缓解精神压力。

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