减肥是女性朋友永恒的话题，超重不仅仅影响颜值，更重要的是让生育面临重重难关。

　　生殖专家发现了两个极端——太重或太轻的人都不容易怀孕;原因是体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵巢减少卵子的生产，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。而体重过重则会造成体内雄性素增加，诱发多囊卵巢综合症，进一步导致慢性不排卵及不孕症。

　　有统计数据显示体重指数（BMI）超过24的女性，与正常女性比较，促性腺激素的剂量、刺激的天数、获卵数，均存在显著差异。虽然在早期怀孕率等指标上没有明显减少，但是中晚期的流产率则明显升高。研究发现，超重会增加试管婴儿治疗周期取消率、增加促排卵药物的用量、降低怀孕率、增加流产率、升高妊娠糖尿病和先兆子痫等产科并发症的发生，使患者生育足月健康宝宝的几率下降。

　　向心性肥胖

　　有些女性体重和BMI并没有明显升高，但是脂肪都集中在腰腹部。相对于全身性肥胖，这种“向心性肥胖”的体型对促排卵影响或许更大。同样用药剂量和时间，“向心性肥胖”患者卵巢反应更差。脂肪堆积会导致代谢性炎性细胞因子增加，继而出现胰岛素抵抗、糖耐量异常、体内内分泌紊乱；加之这类人群本身躯干及四肢脂肪组织对胰岛素和皮质醇反应性不同，减重就更加困难了。这也为试管婴儿治疗的成功增加了困难。

　　过于消瘦

　　此前有研究表明，与肥胖女性相比，过于消瘦的女性更不容易怀孕，这是因为后者体内的雌激素水平较低。但在运用试管婴儿技术时，准备怀孕的女性会服药以提高雌激素水平，促进排卵，在这种情况下过瘦女性仍难怀孕可能与移植后的胚胎继续发育受阻有关，其中一种可能的原因是所植入的胚胎无法在过瘦女性的子宫内着床。

　　建议即将进入试管婴儿治疗周期的超重患者，至少在孕前减重5%-10%。采取科学的减重方案，切忌疯狂胡乱减重，伤害身体，扰乱内分泌系统。要在营养学家和生殖专家的指导下，管住嘴，迈开腿，才能争取早日抱上健康的宝宝。合理安排每日膳食，减少每日摄入的总热量；加强运动和锻炼，保证每周3-4次中或低强度运动，每次至少30分钟，全身出汗最好；有规律的作息习惯，不暴饮暴食；循序渐进，每周减重大约0.5-1千克。相反，那些体型过于纤细的女性则应该想尽办法让自己丰满一些，要知道太瘦的人应该不是很受欢迎的，包括你的孩子。

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