孕宝国际教大家如何监测排卵的最佳时间

　　对于有生育意向的女性朋友来说，清楚了解排卵的时间，就能更好地备孕，也能增加怀孕的几率。那么，排卵监测最佳时间是怎么时候呢？

　　监测排卵的方法各种各样，可以通过排卵试纸或者是了解阴道粘液的变化进行观察。对于排卵测试的最佳时间，在月经结束后的一周，就可以开始监测排卵的状况！

　　如何检测排卵状况？

　　一、排卵试纸：月经过后一周，使用排卵试纸检测。排卵试纸转弱后的24-48小时一般就是排卵的时间范围。注意测排卵试纸前2小时不能喝水，不要用晨尿测，最好在10-20点测。

　　二、阴道粘液变化：女性通常到了月经期中间即排卵前1-2天，阴道变得越来越湿润，分泌物增多，像鸡蛋清一样清澈、透明，表示马上要排卵了，一般持续3-5天。

　　三、排卵日疼痛：有的人在两次月经期中间，恰好相当于排卵前的1-2天，出现下腹部疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛。如有中间痛，则可以认为24小时左右将发生排卵。

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