做试管婴儿并不是一件简单的事,在试管婴儿移植后有很多注意事项需要准妈妈留心,特别是饮食方面要格外注意,否则容易使胚胎出现差错。

  做试管婴儿女人的饮食:

  每日综合维他命是不可少的。其中特别注意叶酸及维他命D的摄取,叶酸是早期怀孕的必需品。

  维他命D除了可以抑制子宫肌瘤的生长,有研究显示维他命D对胚胎着床有一定的帮助。

  多囊性卵巢体质的妇女,也要注意维他命D的补充,持续三个月以上每日摄取1微克维他命D和1.5克的钙质,可有效调节血糖,控制体重进而恢复排卵功能。

  如果再配合肌醇(维他命B群内容物之一)4克加上400微克的叶酸,于试管婴儿治疗时,有助卵子成熟,提高怀孕率。

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  做试管婴儿男人的饮食:

  如要“壮阳补精”,必须减少摄取优酪乳、全脂、低脂牛奶、起司、马铃薯、香肠、腊肉、火腿等食物,因为其中残留的抗生素及贺尔蒙可能影响精虫的制造。

  要多补充牛奶,则尽可能喝去脂牛奶比较好

  多宜食用生菜、水果、番茄、贝类食物,其中富含抗氧化物,可保护精虫免于氧化物的破坏。

  饮食不正常或比较挑嘴、偏食的先生,则建议每日早上补充一颗综合维他命。

  目前研究指出,维他命C、维生素E、胡萝卜素、锌,可提升精子活动力,改善精虫品质。

  每日摄取超过700微克的叶酸可改善精子染色体品质。

  最近美国方面的研究指出,男性持续半年每日服用辅酶Q10,可活化精子粒线体,使精子活力大増,加上它还有强大的抗氧化功能,可大幅提升精虫品质。

  另外试管前男士尽可能多运动,禁烟酒咖啡,禁桑拿温泉

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  试管婴儿促排期间饮食:

  因为在进行试管移植前,会对患者进行试管婴儿促排卵,此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适,此时尽量少量多餐,适量控制盐的摄入。

  血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面,血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担。

  如果孕妇长期高脂肪膳食,增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和胆固醇浓度增加。

  孕妇若盲目地进行饮食,对胎儿有害无益。孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。

  饮食对于人们的身体影响很大,尤其在做试管婴儿期间更需要谨慎,建议各位准妈妈,该忌口的时候还是要忌口。

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  试管婴儿移植前的饮食:

  1、在孕期前孕期时都需要多吃些含蛋白质的食物补充营养,特别是卵巢功能不好的女性。如鸡、鸭、鱼、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品都可以补充蛋白。

  2、移植前,女性可以通过吃西柚、谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸(移植后也需要)

  3、如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆),还有榴莲对补内膜也不错,但是容易上火,不宜一次吃太多

  4、如果贫血的女性可以在移植前一天吃三四颗红枣,或者多喝红糖水,移植后就不要吃了,红枣 红糖水是活血的,孕期不宜食用

  5、取卵后早晨注意饮食,宜清淡,忌油腻,可食用蛋糕,面包,馒头等,不要食用肉类,油炸,糯米,鸡蛋,牛奶,豆浆等不易消化的食物,以免出现恶心,呕吐等不适。

  6、取卵后要多喝水多喝果汁,多吃些利于排尿的食物(冬瓜汤 鲫鱼汤),防止腹水

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